Smoothie orange mangue
10 mai 2013 Heigh-ho, Heigh-ho, on part au boulot ! (sifflets)
Heigh-ho, Heigh-ho, Heigh-ho, le ventre bien remplit ! (sifflets)
Heigh-ho, Heigh-ho... voici mon smootie...
Heigh-ho, Heigh-ho, Heigh-ho, Heigh-ho, Heigh-ho, Heigh-ho, Heigh-ho, Heigh-ho,...
Pour 2 verres
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1/2 mangue
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2 oranges
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1/4 de citron vert
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1 yaourt nature
Peler la mangue et la couper en morceaux.
Presser les oranges et le citron.
Mixer les fruits et le yaourt au blender, jusqu'à l'obtention d'un mélange homogène.
Servir aussitôt.
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