Heigh-ho, Heigh-ho, on part au boulot ! (sifflets)
Heigh-ho, Heigh-ho, Heigh-ho, le ventre bien remplit ! (sifflets)
Heigh-ho, Heigh-ho... voici mon smootie...

Heigh-ho, Heigh-ho, Heigh-ho, Heigh-ho, Heigh-ho, Heigh-ho, Heigh-ho, Heigh-ho,...

Smoothie orange mangue

Pour 2 verres

  • 1/2 mangue

  • 2 oranges

  • 1/4 de citron vert

  • 1 yaourt nature

 

Peler la mangue et la couper en morceaux.

Presser les oranges et le citron.

Mixer les fruits  et le yaourt au blender, jusqu'à l'obtention d'un mélange homogène.

Servir aussitôt.

   Et voilà, vous allez avoir l'air des 7 nains dans la tête toute la journée... Hihiiiihii

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